Frauenkreis

Das schönste Geschenk ist nicht etwas, das man besitzt, sondern Zeit miteinander.

Für dieses Muttertags-Special lade ich dich und eine wichtige Frau in deinem Leben ein zu einem achtsamen Vormittag im Frauenkreis.

Ob Mutter und Tochter, Schwestern, Großmutter und Enkelin oder eine andere Verbindung, die dir am Herzen liegt – dieser Raum ist für euch.

Wir beginnen mit einer sanften Yoga-Praxis, die euch aus dem Alltag holt und in den Körper zurückbringt. Danach führt euch eine geführte Meditation in Ruhe und Präsenz.

Im Anschluss entsteht ein geschützter Raum für Begegnung: durch achtsame Partnerübungen und einen liebevoll gehaltenen Sharing-Kreis, in dem echte Verbindung entstehen darf – ohne Druck, ohne Erwartungen.

Zum Abschluss erwartet euch ein ayurvedischer Brunch, zubereitet von unserem Ayurveda Koch. Warm, saisonal und nährend:

ein bewusstes Ausklingen in Gemeinschaft und Genuss.

Ablauf

09:30 Ankommen & Einstieg

Sanfte Yoga-Praxis

Meditation & Integration

Partnerübungen & Verbindung

Sharing-Kreis

Ayurvedischer Brunch & Ausklang

Details

• Dauer: ca. 3 – 3,5 Stunden
• Kleine Gruppe: 5 Paare (10 Plätze)
• Ort: Entdecke Yoga & Ayurveda,

• Preis: 120 € pro Paar 

Dieses Special ist eine Einladung, sich gegenseitig Zeit zu schenken als Erfahrung von Nähe, Präsenz und Verbundenheit.

Wenn du Fragen hast oder einen Platz reservieren möchtest, melde dich gerne direkt bei mir.